Individuele yogales

Yoga

Je kunt bij Lemon Tree Yoga Studio ook individuele yogalessen volgen. Privé yoga is een hele goede manier om met yoga te beginnen, maar ook om je verder te verdiepen en te ontwikkelen. De lessen worden afgestemd op jouw behoeftes en belangstelling. Zo ontwikkel je zelfvertrouwen en je krijg je meer plezier in je yogabeoefening.
Soms is een groepsles een te grote stap voor je. Privélessen helpen je hier op een ontspannen manier overheen. Het kan natuurlijk ook zijn dat je een keer wat meer ruimte wil voor vragen en aandacht of liever les hebt waar en wanneer het jou uitkomt. Wat de reden ook is, de individuele lessen worden aangepast aan jouw wensen. Je kan zelf aangeven welke houdingen of bewegingen je wilt oefenen en ik kijk mee wat voor jou en je lichaam zinvol kan zijn.

Een individuele les kan ook ideaal zijn voor het oefenen van specifieke series, zoals yoga voor het slapen, yoga tegen hoofdpijn of yoga tegen rugpijn. Vraag hier naar als je je aanmeldt.

De lessen worden gegeven in de studio aan de Vresselseweg of bij mooi weer buiten.

De kosten bedragen € 50,- per les voor een uur.

Neem contact op voor meer informatie of voor het maken van een afspraak.